|
 |
|
|
A 100 éves kort megért emberek vérében sok avokádóban, görögdinnyében, spárgában, burgonyában, sárgarépában, paradicsomban található glutationt találtak
Mitől leszünk üdék, fiatalok és egészségesek?
A legtöbb nő mindent megadna azért, hogy ismét olyan üde, szép lehessen, mint húszas évei elején. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, de haladását lassítani ige... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... mi szervezetünk.
A WWF a "Tápláléklánc vagy szennyezéslánc? Mérgező anyagok az élelmiszerekben" című tanulmányában a tápláléklánc vegyi anyag szennyezettségére hívja fel a figyelmet. A tanulmány elkészítéséhez 27 élelmiszert szereztek be hét EU tagállam (Nagy-Britannia, Olaszország, Spanyolország, Görögország, Svédország, Finnország, Lengyelország) üzleteiben. A tejter... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... viszonylag alacsony magnézium- és káliumfogyasztás a jellemző, ez az arány a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet. Éppen ezért a tökmag kedvező ásványianyag-összetétele figyelmet érdemel az egészséges táplálkozás megvalósításában.
A tökmag helye az étrendben... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Hamlet (ezen nem feltétlenül a Shakespear-i figurát értve), mondván, aki nem vesz fel kalóriát, annak nem is kell leadnia.
Ahhoz, hogy kellőképpen bírjuk a terhelést, komoly figyelmet kel fordítanunk szervezetünkre. Fogjuk fel a dolgot úgy, mint egy befektetést: ahogy bánunk testünkkel, azt fogja nekünk visszaadni. Tekintsük úgy szervezetünket, mint egy jó barátot, aki ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... sárgadinnyét, paradicsomot, uborkát, cukkínit, tököt, zellert, ürömöt (italokban) banánt, napraforgó magot, kamillát.
Érdemes figyelmet fordítani a keresztallergiát okozó élelmiszerekre, ugyanis fogyasztásuk alkalmával sokkal nagyobb dózisban kerül szervezetünkbe az allergén, mint a levegőből belélegezve, melynek... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... zsírokat (főleg az állati eredetűeket (vaj, tojás, tej, sajt), a serkentőszereket (kávé, alkohol, dohány), és fogyasszon sok nyers zöldséget és gyümölcsöt.
3. Szenteljen több figyelmet a szexualitásnak. Frank Sinatra és Anthony Quin, akik magas koruk ellenére megtartották termékenységüket, azt állították: ,,Az embernek három dolgot kell edzésben tartania: az agyát,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... csökkenne-e a koszorúérpanaszok száma. A jelenleg is zajló világméretű kutatás jövőre fejeződik be, s valamennyien kíváncsiak vagyunk az eredményre - tudatta a belgyógyász. Felhívta a figyelmet, hogy a hazai lakosság 55 százalékának halálát épp a szív- és érrendszeri megbetegedések okozzák, ám a magas homociszteinszint közrejátszik az Alzheimer-kór és egyéb, szellemi leépülé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... ami¬kor járni kezdtünk.
- Amikor a pasik azt mondják a nőknek, hogy fogyja¬nak le, azzal csak a saját, nem akarom megmondani milyen alulméretezettségükről próbálják elterelni a figyelmet - teszi hozzá szárazon valaki.
Maeve közös síelésükről mesél Sun Valley-ben.
- Peri mindent remekül megszervezett. Megvette a jegye¬ket, lefoglalta a szállást. Úgy tűnt,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... csiklójára tette. Amilyen könnyedén csak tudta, ujja hegyével megérintette a kis idegcsomót, amitől kéjes érzületek futottak szét a testében. Hüvelye ismét összerándult, mint egy erős marok, figyelmet követelve. Csuromnedves volt. Liliane érezte, hogy a nedvesség apró patakokban csordogál a szeméremajkain. Elképzelte, amint Odette odatérdel az ágyra őmellé, lehajtja a fejét, és aj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A pince ajtaja nagy döndüléssel felpattant, s ekkor Scrooge még erősebben hallotta a zajt az alatta levő emeleten; aztán a zaj fölfelé jött a lépcsőn; aztán egyenesen az ajtaja felé közeledett.
- Badarság az egész! - mondta Scrooge. - Nem is hiszem el.
De azért m... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hogy ezek milyen hatással vannak az emberi szervezetre.
Káros vagy nem a genetikailag módosított élelmiszer?
A világon több kutató próbálja vizsgálataival felhívni a figyelmet a génmanipulált élelmiszerek káros hatásaira. Pusztai Árpád, az MTA professzora például egy patkányon végzett kísérletét tárta a közönség elé még 1998-ban. A rágcsálót több héten keresztül ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Enni vagy nem enni - nem ez a kérdés
Kontrollálható túlevés?
A falási zavarban szenvedők önkontrolljukat vesztve lakmároznak. Bármilyen problémájuk is van, rohamszerű nagyevés rá a válasz. Kontrollálható-e a túlevés és hogyan? Miképpen pótolható ez az érzelmi tápanyag?
A falási zavarban szenvedők óriási lakmározásai nem csupán ünnepnapi kilengések, bete... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... táplálékot ahhoz, hogy mindezekből kellő minőségű és kellő mennyiségű tápanyagot vigyen be szervezetébe. Ha ehhez hozzávesszük, hogy a (főleg magyar) ember általában mindaddig nem fordít kellő figyelmet az egészségére, amíg az megvan és természetesnek tűnik, akkor érthető meg igazán, mennyire életbevágó a megelőzés kérdése e fontos tápanyagok segítségével.
Források:... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... társakra veszély leselkedik. Mindenesetre érdekes.
A melegeket a saját rendezvényükről kellett menekíteni - ezzel zárom is mondandómat, mert a média akaratán kívül hívta fel a figyelmet arra, hogy esetleg minket, ebben az országban élőket is meg kéne kérdezni, ha egy ilyen ingoványos talajú rendezvényt akarnak lebonyolítani. Vagy nem kellene felvonulást tartani, ha tudj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Napjainkban-már Magyarországon is-egyre gyakrabban találkozunk ún. tejtermék- utánzatokkal (imitátumokkal), és ez a "termékcsoport" a sajtok között is keresi fogyasztótáborát. Egyenlőre azonban több hátrányuk mondható el, mint előnyük, még akkor is, ha rendkívüli jelenség tanúi lehetünk: a hazai feldolgozók tej iránti kereslete nagyobb mint a kínálat.A sajtimitátum jellemzően a XX.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... intelligenciádhoz méltatlan gondolatok; ha fehér-jóindulattal ugyan de lekezelsz másokat. Szétguruló sakkfigurák: nem tudsz úrrá lenni egy problémán, de csak azért, mert nem fektetsz elég figyelmet rá, alábecsülöd. Megelevenedő, maguktól mozgó sakkfigurák: igen jó, ám kihasználatlan képességek; embergyűlölet, amelynek első számú kárvallottja Te vagy.
SAKÁL - Megfontolts... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Franz Kafka
Az átváltozás
1
Amikor egy reggel Gregor Samsa nyugtalan álmából felébredt, szörnyű féreggé változva találta magát ágyában. Páncélszerűen kemény hátán feküdt, és ha kissé fölemelte a fejét, meglátta domború, barna, ív alakú, kemény szelvényekkel ízelt hasát, amelyen alig maradt már meg végleg lecsúszni készülő paplana. Számtalan, testéne... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tipp
Ellenőrizd szemöldököd vonalát!
Vizsgáld meg, hogy szemöldököd vonala tökéletes-e. A szép formájú szemöldök harmonikusan keretezi arcod, és felhívja tekinteted szépségére a figyelmet. Kozmetikusoddal keressétek meg a legelőnyösebb vonalat, és bízd rá a formázást. Két kezelés között azonban a te dolgod, hogy az új hajtást kigyomláld. Sminkelés előtt mindig ellenőriz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... így a mozdulatok, mégsem hagytam abba a gyakorlást, mint sokan, akik lebénult testrészüket egyszerűen ignorálják. Ezt a szakirodalomban "neglect"-nek hívják, és a terapeuták külön-leges figyelmet szentelnek minden betegnél arra, hogyan viszonyulnak lebénult testrészeikhez. Az ápolók alapvetően két oldalról kell, hogy közelítsék a betegeket, váltakozó oldalról adják a gyógyszert, a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kétszer sütöd meg bő forró olajban. Először csak halványsárgára, és szedd ki szalvétára, majd a rövid pihentetés után már szép pirosasra sütheted:))
24. A zöldborsó főzése nagy figyelmet igénylő művelet... A borsószemek egy ideig puhulnak, aztán elkezdenek keményedni! Ezt megelőzhetjük, ha lobogó sós vízben egy szál mentával főzzük puhára a szemeket. Jól fagyasztható! ... |
|
|
|
|
|
